Ankara travestileri için yağ yakan besinler

Travesti, Ankara Travesti ve Ankara Travestileri, günlük hayatta tükettiğimiz besinler içerisinde birçok kalori bulunmaktadır. Orantısız kilo alımı, her bireyde oldukça problem olan bir sorundur. Orantısız kilo demek, vücudun bazı bölgelerinde yağ birikimidir. Belin ince olup mide bölgesinin ise kilolu gözükme durumuna orantısız kilo denilmektedir. Travestiler iyi beslenme ve düzenli fiziksel aktiviteler uygulanarak, orantısız kiloya elveda diyebilirsiniz.

Sağlık açısından birçok besin, fizik yapınızı olumsuz yönden etkileyebilir. Bu neden gün içinde tükettiğiniz besinlerin kalori oranına ve baharat oranına özen göstermelisiniz. Öncelikle her besin sonrasında spor yapmanız fiziğinizi ve sağlığınızı ayakta tutmaya yardımcı olacaktır. Ankara travestileri, düzenli beslenme programı altında yer alan diyetlere başlayabilirsiniz. Öncelikle diyet kelimesini duyanlar, hemen yanında aç kalma duygusuna kapılırlar. Diyet demek aç kalmak değildir, sağlıklı beslenme ve istenilen fiziğe kavuşmak demektir.

Yağ yakan besinler;

Evinizde bulunan besinlerinizin her zaman sebze ve meyve ağırlıklı olmasına özen göstermelisiniz. Sabah kahvaltısında bir haşlanmış yumurta, siyah zeytin, yağsız peynir ve bal tüketiniz. Öğlen arasında bir adet elma veya portakal tüketin. Ara öğünde bir kase mercimek veya domates çorbası yanında bir dilim kepekli ekmek yiyin. Akşam yemeğinde baharatsız ve yağsız olma şartı ile balık veya tavuk tüketebilirsiniz. Bu programın en sağlıklı ve en disiplinli şekilde ilerlemesi adına, her öğün sonrası spor yapmanız şart. Yapılan spor, spor salonlarında olması şart değil. Evde, sokakta, rahatlıkla yapabilirisiniz. Ankara travestileri on beş dakika yürüyüş ve on dakika yavaş tempoda koşu ile sporunuzu tamamlayabilir, istenilen sağlıklı fiziğe kavuşa bilirsiniz.

travesti için cilt temizlik rutini

Her travesti cildi için bir rutin oluşturmalıdır. Cilt temizliği her konuda önemlidir. Gün içinde tükettiğimiz besinler cildimizde yağ oluşumunu kolaylaştırır. Gün içinde kullanılan makyaj malzemeleri, sokakta bulunun toz, duman hepsi cildimize yapışır. Hem sağlık hem de güzellik açısından, her gün cildimiz temizlenmeye davetiye çıkarmaktadır. Çinli bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre, yaşamımız boyunca cildimizi her zaman nemli tutmak zorundayız. Bu nedenle en güzel ve etkili nemlendiriciniz zeytinyağıdır diye açıklamada bulundular.

Cilt temizlik rutini sabah;

Sabah uyandığımız zaman, cildimiz her işleme açık haldedir. Yapılan tüm maske ve nemlendiricilere hazır vaziyette cilt kendini size sunar. Bu nedenle sabah uyanıp uyanmaz banyoda ılık su ile cildinizi yıkayın. Cildinizi her yıkamadan sonra kağıt havlu ile kurulamak, bakteri olanağını ortadan kaldırarak, daha ferah bir cilde davetiyeniz olur. Cildinizi durulayıp kuruladıktan sonra, nem oranı ve e vitamini içeren nemlendirici kullanın. Ardından tonik uygulamasına geçin. Bir pamuk yardımı ile cildin üzerinde tampon hareketler ile toniğinizi kullanın.

Akşam temizlik rutini;

Sabahtan kalan bir makyajınız varsa en güzel temizleme ürünü bebe yağıdır. Bebe yağının içerisinde bulunan, çözünürlük etkisi ve besleyici etkenler cildinizi ferahlatır. Makyajınızı temizledikten hemen sonra kaynar su hazırlayıp yüzünüze buhar uygulamasında bulunmaktır. Ankara travestileri bebeksi bir cilde sahip olmak için iki gecede bir, cildinize buhar uygulamasında bulunun. Kaynar suyu metal olmayan bir kabın içerisine alın ve yüzünüzü sudan birkaç milim uzakta tutarak buharlaştırın. Cildinizde hafif bir yanma hissedebilirsiniz, ama sonuç mükemmel olacaktır. Buharlaşma uygulamasını beş dakika boyunca yapın, ve cildinizi ılık su ile durulayın. Hemen ardından sabah kullandığınız nemlendiricinizi sürün. Ankara travestileri cilt temizliğiniz için bu rutine ayak uydurarak cildinizi daha bebeksi ve parlak gösterebilirsiniz.

Ankara travestileri için evde bakım sırları

Birçok travesti bakım yaptırmak için kuaföre gider. Evde kendinizde masrafsız ve kolayca yapabilirsiniz. Ayak ve el sağlığı, cilt sağlığı kadar önemlidir.  Ankara travestileri için evde masrafsız ve pratik bir şekilde bakım yapabilir. Bu işlem için gerekli olan malzemeleri birçok yerden kolaylıkla bulabilirsiniz.

Evde Bakım nasıl yapılır?

Öncelikle maniküre başlamadan evvel tırnaklarınızda oje varsa silmelisiniz. Ojeli tırnaklara manikür uygulaması pek sağlıklı olmaya bilir. İkinci olarak yapacağınız işlem tırnak etlerinizi, tırnak makasının çakısı ile geriye itmek olacak. Ardından tırnak törpünüz ile tırnaklarınızı düz bir şekilde törpüleyin. Tırnaklarınızı halıya sürtün, eğer takılma oluyorsa törpülemeye devam edin. Törpüleme işlemi bittikten sonra kütikül makasını ittirdiğiniz etleri kesin. Manikür yapımının son işlemi, tırnakları ve tırnak etlerini yumuşatmak olacak. Fazla sıcak olmayan iki bardak suyu, elinizi rahatlıkla batıracağınız bir kaba koyun ve üç dört dakika bekletin. Ankara travestileri işlem bitiminde istediğiniz ojeyi rahatlıkla kullana bilirsiniz.

Pedikür nasıl yapılır?

Pedikür işlemi için, derin ve geniş bir kaba sıcak su koyun. Suyun içerisine iki adet aspirin atın. Aspirin ayaklarınızdaki yorgunluğu alarak gözeneklere nüfus eder. On beş dakika ayaklarınızı sudan çıkartmayın. Yumuşayan ayaklarınızı, tırnak makasının çakısıyla, tırnak üzerinde oluşan fazla etleri geriye itin ve tırnaklarınızı istediğiniz uzunlukta kesin. Kesilen ayak tırnakları ve etlerinden hemen sonra, topuklarınızı törpüleyin. Ayak törpüsü, el törpülerinden biraz daha farklıdır. Topuklarınızı törpüleyin ve halıya sürtün eğer takılma oluyorsa tekrar törpüleyin. Bu işlemin sonunda topuklarınızı nemlendirmek için bir çay kaşığı zeytinyağı uygulayın ve istediğiniz ojeyi tırnaklarınıza sürün. Ankara travestileri evde kolaylıkla pedikür yapımını kullanabilir. Hem masrafsız hem zamandan tasarruf edebilirsiniz.

Ankara travesti cilt bakım önerileri

Travesti, Ankara Travesti ve Ankara travestileri bacak, karın, göğüs, kalça gibi birçok vücut tiplerinde çatlak bulunmaktadır. Bunların sebebi genellikle yaş ilerlemesi, sağlıksız beslenme, cilt bakımını aksatma gibi nedenlerden kaynaklanmaktadır. Son zamanlarda aşırı kilo vermeniz, veya spor eğitimine ara verdikten sonrada oluşan bu çatlaklar uzun uğraşlar sonucu geçebilir.

Çatlakları gidermek için soğuk su duş;

Soğuk su vücudu onarmak için en etkili sonuçtur. Soğuk su vücuda şok vererek çatlak çizgilerinin azalmasında yardımcı olur. Bazı insanlar soğuk su ile duş almayı pek sevmezler ama çatlakların giderilmesi için soğuk su şarttır. Vücudunuzun çatlamış bölgelerine yani karın bölgesi, göğüs bölgesi veya kalça bölgesine uygulamanız yeterli olacaktır. Soğuk su işlemini bitirdikten hemen sonra nemlendirici krem uygulayın. Akşam uyumadan önce acı badem yağı ile dairesel hareketler ile çatlamış bölgelere masaj uygulayın. Ankara travestileri bu işlemi bir ay aksatmadan kullanırlarsa istenilen sonuca ulaşa bilirler.

Çatlak giderici maske;

Soğuk duş alımından hemen sonra çatlamış olan bölgeleri rahatlatmak amaçlı kullana bileceğiniz maskeyi evde kendiniz kolaylıkla ve masrafsız bir şekilde hazırlaya bilirsiniz. Maske için gerekli olan malzemeleri atar veya baharatçılarda kolaylıkla erişebilirsiniz.

Malzemeler;

  • Bir tatlı kaşığı badem yağı
  • İki çorba kaşığı yeşil mercimek
  • Bir su bardağı ılık su

Yapılışı;

Derin bir cezveye yeşil mercimeği ve ılık suyu ekleyip kaynamaya bırakın. Cezvedeki su miktarı çay kaşığı kadar kalana dek kaynatın ve kapatın. Ardından mercimeği havan yardımı ile iyice ezin ve hamurlaştırın. Ardından tatlı badem yağını ekleyip karıştırın ve çatlamış bölgelere sürün. Bir saat kadar maskeyi cildinizde bekletin ve soğuk su ile durulayın. Bu işlemi iki ay uygulayın, çatlakların giderildiğini ve vücudunuzun sıkılaştığını göreceksiniz. Sevgilerimle Ankara Travestileri .

 

 

 

 

 

Ankara travestileri için duş sonrası bakım

Ankara travestileri için duşta kullana bileceği bakım kürlerini araştırdık. Duşta kullanılan birçok bakım ürünleri vardır. Duş öncesi ve sonrası olarak kullanılan ürünleri evde kendinizde kolaylıkla hazırlayıp kullana bilirsiniz. Vücudumuzda siyah nokta, gözenek, batıklar oluşumuna her zaman açıktır. Batık ve aknelere zamanında müdahale etmezseniz, çukurlaşma ve gözeneklerde büyüme meydana gelir.

Vücuttaki akneler için kür;

Genellikle bacak, yüz ve kollarda bulunan bu aknelerde kıl dönmesi meydana gelir veya iltihaplı sivilce olarak vücutta bulunur. Bunları önlemek için duş öncesi kullana bileceğiniz kür nelerdir?

Malzeme;

  • Bir tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • Bir çay kaşığı şeker
  • Bir çay kaşığı tuz
  • Bir tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Bir adet kese

Yapılışı;

Küçük bir kapta, tüm malzemeleri karıştırın. Duş kabininde biraz vücudunuzu ıslatın. Kürü vücudunuzun akne olan bölgelere veya tüm vücudunuza süre bilirsiniz. Ardından kese yardımı ile vücudunuzdaki kürü iyice yedirin. Duşunuzun sonunda soğuk su ile akne olan bölgelere şok etkisi yaratmak için soğuk suyu uygulayın. Vücudunuz hafif ıslakken nemlendirici kreminiz varsa onu uygulayın eğer daha doğal yöntem isterseniz bir tatlı kaşığı zeytinyağı ve bir çay kaşığı gül suyunu karıştırıp kullanabilirsiniz. Ankara travestileri bu kürü haftada bir olup bir ay kullanıp etkili sonuç alabilir.

Ankara travestileri için yokmuş gibi makyaj

Ankara travestileri doğal ve ıslak görünümlü makyaj yapımını tercih edebilirler.Makyaj yaparken doğallıktan uzak kala biliyoruz bazen. Düğün, davet, parti gibi etkinliklere katılırken hem doğal hem abartılı olmak için dengeyi sağlam tutmamız lazım. Doğal makyaj yaz ayları için daha uygundur. Güneşin sıcaklığı fondöteni akıtır, göz kaleminde dağılmasına sebebiyet verir.

Islak makyaj;

Yeni akım olan ıslak makyajda bulunan kozmetik ürünleri yeniden almanıza gerek yok. Evde bulunan makyaj ürünlerini de rahatlıkla kullana bilirsiniz. Makyaj için gerekli olan malzeme, beyaz parlak farınız varsa kolaylıkla yapa bilirsiniz makyajınızı. Güneşte parlaklık gösteren elmacık kemikleri ve kaş kemiğinize, parlak beyaz farınızı sürün ve sıvı fondöteninizi kullanın. Göz kaleminiz yerine siyah far uygulayın. Islak makyajınızı son olarak mat bir ruj ile tamamlayın.

Dudaklarınızı dolgunlaştırmak için;

Rujunuzu kullanmadan önce, dudaklarınıza nane yağı sürün ve diş fırçası ile tampon yaparak rujunuzu sürün. Dudaklarınız olduğundan iki kat daha dolgun gözükecektir.

Kirpik kıvırıcı;

Kirpik kıvırıcı aletinizi varsa, göz kaleminizi kıvırıcının üst kısmına sürün ve kirpiklerinize dayayarak sıkın. Likit uygulamasını daha kolaylaştırmış olursunuz. Gözlerinizi olduğundan daha dolgun göstermek için, beyaz göz kalemi çekebilirsiniz.

Fondöten seçimi;

Kozmetikten aldığınız bir fondöten teninize göre çok koyu bir tonda ise, nemlendirici krem ile karıştırarak uygulaya bilir, renginizi eşitlemiş olursunuz. Ankara travestileri hem doğal hem makyaj hilelerini rahatlıkla deneyip istenilen sonucu alabilirler. Kullanıma uygun olan bu fikirler sayesinde zamandan da tasarruf edebilirsiniz.

Ankara travestileri için saç kesim modelleri

Karşı cinsin ilk baktığı noktalardan biri saç modeli ve rengidir.  Travesti Saç Trendleri her yıl değişim göstermektedir. Saçınız boya ve maşa gibi etkenlere maruz kalıyorsa daha dolgun ve canlı olan saç kesimlerini deneye bilirsiniz. Yüz şeklinize ve karakterinizi ortaya koyan saç modelleri nelerdir.

Yüz hatları belli olan saç modeli;

Yüzünüzdeki çizgiler belli ise ve orta boylarda bir boyunuz varsa, omuzlara kadar uzanan saç ve perçem kullanmalısınız. Ankara Travesti saçları ve  yüz hatları daha belirgin ve şık gösterebilir. Saçlarınızı doğal dalgalı veya içe doğru fön çekerek kullanabilirsiniz. Bu saç modeline renk olarak balköpüğü, papatya sarısı, ışıltılı sarı uygun olabilir.

Yüzü küçük ve çizgisiz olan saç modeli;

Yüz tipleri bazen çok dolgun ve çizgileri belli olur, bazen ise zayıf minyon olur. Minyon tipli olan travesti saç modeli olarak uzundan kısaya doğru ve saç rengi olarak siyah tercih etmeliler. Kısa saç yüzünüzü daha olgun ve belirgin gösterir. Siyah saç rengine sıcak bakmıyorsanız, kahve tonları seçiminiz olabilir.

 

Yüzü dolgun ve hatları belli olan saç modeli;

Yüzünüzün hatları çok belirgin ise, yanaklar, gözaltı torbaları, alın genişliği varsa, en mantıklı saç modeli perçemli uzun saçlardır. Saçların kısa ise, çıtçıt veya kaynak uygulaması yaparak ve istediğiniz renge boyaya bilirsiniz. Bu saç modellerine genellikle her renk yakışmaktadır. Ama siyah ve bakır tonları daha çok yakışır. Ankara travestileri uzun ve perçemli saçlar sizi daha minyon ve yüz hatlarınızı ince gösterecektir.

Ankara travestileri için moda akım trendleri

Her travesti’nin giyebileceği şık kombinler ele alındı. Desenli elbiseler, tulumlar ve vatkalı ceketler ile modayı üzerinize çekebilirsiniz. Moda akımı her sene farklılık göstermektedir. Birçok moda ikonu 90lar modasından esinlenerek 2017 kıyafet Trendini açıkladı.

Desenli elbiseler;

Bu yaz modasında çoklukla desenli elbiseler olacaktır. Çiçek detaylı, vahşi hayvan detaylı ve uzunlamasına çizgiler olan bu elbiseler hem şık hem kullanışlı. Aynı gün içerisinde iki yere davetliyseniz, biri kafe diğeri parti ise kolaylıkla giyebilirsiniz. Ankara travestilerinin vücut hatlarını saran ve güzelliğini ortaya çıkaran bu elbiseleri her mağazada bulabilirsiniz.

Tulumlar;

90lardan bugüne moda akımı tekrar geldi. Eski Nostaljik insanların giydiği vatkalı tulumlar bu yaz ve kış moda akımında yerini tekrar alacak. Travestilerin vücut yapısını ve boyunu daha belirgin kılan bu tulumlar zımba detaylı ve parlak kumaşlardan yapılmaktadır. Her ortamda rahatlıkla giyebileceğiniz bu parçayı, bu yaz ve kış mevsimlerinde deneyebilirsiniz.

Vatkalı ceketler;

Vatka hem elbiselerde hem de ceketlerde kullanılan omuz kaldırma işlemine gören kıyafet aksesuarıdır. Boyunuzu biraz daha uzun gösteren ve kıyafeti daha ağır hale getiren bu işlem, birçok travestinin işine yarayacak. Genellikle mini elbiselerde giyilen mini ceketlerde vatkalı olmasına özen gösterin. Ankara travestileri yaz ve kış modasına damga vuracak.

Ankara travestileri için pratik bakım

Ankara Travestileri gün içinde birçok olumsuz etkenle karşılaşır. Uyku, stres, makyaj gibi faaliyeteler sonrası cilt yorulur. Akne, sivilce, renk eşitsizliği, şişkinlik gibi birçok etken olur. Bu durumlarda cilt çok yorgun gözükür, aynaya bakıldığında bunu fark etmek psikolojik olarak daha çok yorar. Zaman ve masraftan tasarruf ederek kullana bileceğiniz kürleri araştırdık.

Yüz şişkinliği için kür;

Uykusuzluk, seyahat, stres gibi sorunlar vücudun şişmesine yol açar. Yüz, ayak, bacak gibi vücut organlarında şişme meydana gelir. Bunu engellemek için tuzlu su kürünü Ankara travestileri uygulaya bilir.

Kullanımı;

Tuzu ve suyu karıştırın. Bir pamuk yardımı ile cildinizin şiş bölgelerine on dakika boyunca masaj yaparak uygulayın. Genellikle yüzünüze kullandığınızda ödemlerden hemen kurtula bilirsiniz. Bu işlemi bir hafta boyunca uygulayın. Dilerseniz gece uyumadan veya sabah kalktığınızda uygulayın.

Parlak bir cilt için kür;

Cildimiz yeterli nemi almadığı zaman kurur ve çatlar. Bu nedenle cilt sarkar ve matlaşır. Nemlendirici kremler cildi bir saat korur sadece. Ankara Travesti cildi daha parlak ve gençtir.  Önerdiğimiz bu ürünleri baharatçılarda kolaylıkla bulabilirsiniz. Ürünler  üzerinizde etkili sonucu size verecektir.

Kullanımı;

Bir kaba tüm malzemeleri koyun ve harmanlayın. Ardından cildinize on dakika masaj yaparak uygulayın ve otuz dakika bekletin. Daha temiz, parlak ve yumuşak bir cilt için Ankara travestileri bu işlemi bir hafta uygulayabilir.

Ankara travestisi sokak modasını takip ediyor

Ankara travestileri için araştırdığımız bu kombinler sokakta işlerine yaraya bilir. Sokak modasının 2017 akımında çok farklı kombinler bulunmakta. Bu yaza damgasını vuran birçok kombini araştırdık. Havaların çok sıcak olmasından dolayı ince ve serin tutacak kombinler ele alındı. Birçok moda ikonu bir araya gelip, 2017 sokak modası hakkında kombin yaptılar.

Boydan elbiseler;

Bu yaz plajlarda, sokaklarda veya davetlerde giye bileceğiniz boydan askılı kıyafetler moda. Kıyafetin belinde kalın bir kemer bulunmaktadır, buda belinizi daha ince göstermesinden yanadır. Uzun kıyafetler her zaman boyunuzu daha uzun gösterir ve kurtarıcıdır. Bu yaz uzun elbiselerde kırmızı ve koyu yeşil renkler tercih edilmektedir.

Mini elbise mini ceket;

Her travestinin dolabında bir mini elbise bulunur. Bu elbiseyi sade giymek yerine biraz daha şık olmasını sağlaya bilirler. Mini ceket deri olabilir, ince kadife olabilir. Genellikle deri ceketler tercih edilmektedir. Gün içerisinde birkaç yere uğramanız gerekiyorsa bu kombinle gidebilirsiniz. Bu kombinde saçlarınızı geriye doğru tarayarak daha şık olursunuz.

Kot şort salaş gömlek;

Sokak modasına en uygun olan kombin ise, kot şort ve salaş gömlektir. Mini şortların birçok modeli vardır. Buz rengi dediğimiz tonlardaki mini kotlar ve salaş gömlekler bu yaz moda akımında yerini aldı. Ankara travestileri bu kombinle daha şık ve rahat olabilir. Bu kombinin altına dolgu topuklu ayakkabılar ve heybe çantasını takarak çok zarif ve elit bir havanız olacaktır.